
잘 익은 신김치와 살이 통통한 고등어가 만났을 때, 그 조합은 더 이상 말이 필요 없는 밥도둑이 됩니다. 단순히 끓이는 것 같지만, 조림에는 '맛을 잡아주는 요령'이 있습니다.
오늘은 경험을 바탕으로 알려드리는 김치고등어조림을 정말 맛있게 만드는 방법을 단계별로 차근히 설명드릴게요. 어떤 김치와 고등어를 써야 하는지, 양념은 어떻게 구성해야 감칠맛이 극대화되는지 구체적으로 알려드립니다.
| 👇이제 김치고등어조림은 실패 없이 제대로 만드세요👇 |
김치고등어조림 재료 선택이 80%
조림 요리는 양념도 중요하지만, 재료의 선도와 궁합이 맛을 좌우합니다. 김치와 고등어를 고를 때 꼭 알아두셔야 할 포인트를 소개합니다.
✔ 고등어 선택 팁
- 생물보다는 손질된 냉동 고등어를 사용하는 것이 비린내 제거가 쉬워요.
- 두툼한 고등어를 고르세요. 살이 얇으면 국물에 푹 익기 전에 부서질 수 있습니다.
- 지느러미와 내장을 깔끔히 제거한 뒤, 흐르는 물에 꼭 씻어주세요.
✔ 김치 선택 팁
- 김치는 적당히 익은 신김치가 좋아요. 너무 시거나 너무 덜 익으면 감칠맛이 약해집니다.
- 양념이 많이 묻은 김치보다, 속이 단단한 김장김치가 조림에 잘 어울립니다.
- 김치 속은 털어내지 말고 같이 조리하세요. 깊은 맛을 내는 비밀입니다.
좋은 재료는 레시피를 반쯤 완성한 것과 같습니다. 좋은 김치와 고등어, 이 둘의 궁합만으로도 절반은 성공이에요.
김치고등어조림 양념장은 이렇게
고등어조림 양념의 핵심은 짜지 않으면서 깊고 칼칼한 맛을 내는 것입니다. 너무 자극적이면 고등어의 풍미를 죽이고, 밍밍하면 밥도둑의 느낌이 사라져요.
| 재료 | 양 | 설명 |
|---|---|---|
| 고춧가루 | 1.5큰술 | 색감과 칼칼함을 위해 꼭 필요 |
| 국간장 | 2큰술 | 간장 중에서도 감칠맛이 풍부한 국간장 사용 |
| 맛술 | 1큰술 | 비린내 제거, 단맛 보완 |
| 다진 마늘 | 1큰술 | 양념에 깊이를 주는 필수 재료 |
| 설탕 | 0.5큰술 | 김치가 너무 셀 때 균형 잡아줌 |
| 생강즙 | 약간 | 비린내 제거에 효과적 |
| 후추 | 약간 | 잡내 제거용 |
모든 양념은 한 번에 다 넣지 말고, 마지막 간 조절용으로 일부 남겨두는 것도 요령입니다.
김치고등어조림 조리 순서와 불 조절















고등어조림은 조리 시간이 지나치게 길어지면 생선살이 부서지기 쉽고, 짧으면 양념이 배지 않아 밋밋해집니다. 적정한 시간과 불 조절이 관건이에요.
1. 바닥에 김치부터!
냄비 바닥에 자른 김치를 넓게 깔아줍니다. 김치가 눌지 않도록 약간의 식용유를 살짝 둘러도 좋습니다.
2. 고등어 올리기
손질한 고등어를 김치 위에 올려줍니다. 껍질이 아래로 가도록 하면 살이 잘 익고 모양도 예쁘게 유지돼요.
3. 양념장 부어주기
미리 만들어둔 양념장을 고루 뿌려주세요. 국물이 골고루 스며들도록 꼭 고등어 위에도 얹어야 해요.
4. 물 또는 쌀뜨물 붓기
국물이 너무 자작하면 쉽게 탈 수 있으니 고등어가 2/3 잠기게 물을 붓습니다. 쌀뜨물을 쓰면 훨씬 구수한 맛을 낼 수 있어요.
5. 불 조절과 조림
처음엔 센불에서 끓이다가, 끓기 시작하면 중약불로 줄여 25~30분 정도 조림을 유지합니다. 중간에 국물을 고등어 위에 끼얹으며 조려주세요.
국물 졸이는 마지막 5분은 뚜껑을 열고 강불에서 조려주면 감칠맛과 색감이 살아납니다.
김치고등어조림 실패 없이 맛내는 팁















- 고등어 비린내 없애는 비법: 손질 후 소금물에 5분 담갔다가 찬물에 헹궈주세요.
- 김치에 설탕 약간 추가: 너무 신김치일 경우 단맛을 더해 균형을 잡아줍니다.
- 뚜껑 덮고 1차 익히기 → 열고 졸이기: 익힘과 졸임을 분리해야 생선살이 부드러워요.
- 조림 후 10분 간 더 두기: 불을 끄고 나서도 양념이 배는 시간이 필요합니다.
이 조림은 시간보다 '과정'이 맛을 결정합니다. 순서를 지키면 실패 확률은 0%!
김치고등어조림과 함께 먹으면 좋은 반찬















고등어조림이 주 메뉴일 때, 다른 반찬은 너무 강하지 않게 구성해주면 좋습니다.
- 달걀찜: 부드러운 식감으로 입맛 정리
- 도라지무침: 쌉싸름한 맛이 조림과 대비되어 궁합이 좋아요
- 열무김치 또는 오이소박이: 새콤한 맛이 고등어의 기름기를 잡아줍니다
된장국 한 그릇을 곁들이면 집밥의 완성도가 확 올라갑니다!
마무리하며















이제 김치고등어조림은 누구나 실패 없이 만들 수 있는 요리가 되었을 거예요. 생선 요리가 어렵게 느껴지지만, 오늘 알려드린 포인트만 잘 지키면 맛은 절대 배신하지 않습니다.
신김치의 깊은 맛, 고등어의 고소함, 양념장의 감칠맛까지 삼박자가 어우러져 한 끼 식사 이상의 만족을 주는 레시피입니다.
맛있는 집밥이 생각날 때, 오늘 소개해드린 김치고등어조림 꼭 한 번 도전해보세요!
질문 QnA
생고등어 대신 통조림 고등어도 가능한가요?
가능합니다. 조리시간이 짧아 10~15분이면 충분해요. 다만 생선 비린내보단 짠맛이 강할 수 있으니 양념을 줄이세요.
냉동 고등어는 해동 후 사용해야 하나요?
해동 후 키친타월로 물기를 제거하고 사용해야 비린맛이 덜하고 양념이 잘 배입니다.
김치고등어조림을 냉장 보관해도 될까요?
네. 2~3일 정도는 냉장보관 가능하며, 전자레인지보다는 냄비에 데우는 것이 더 맛있습니다.